一条蜿蜒流动的河，延伸在峡谷坚硬的腹地。乘着橡皮艇顺流而下，天高水长，阳光普照，四面青山环绕，漂流其间，迎面而来的是一种期待－－期待刺激！期待惊险！期待与自然的搏斗！期待"有惊无险"后的轻松
趣味运动会同舟共济，比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，四名队员站在竹筏上，交替前进，队员落地后从新开始，赛程20米，最后用时最少者为胜。 培训目的： 1、团队合作 2、团队领导者的重要作用 ...
趣味运动会袋鼠抱瓜 项目内容：选手身着袋鼠服，双手抱球，从起点学袋鼠跳向终点同组队员，中途球不能掉。队员同样跳回走点交给下一名队员。 培训目的： 1、团队合作 2、团队领导者的重要作用 3、团队成员的沟通协调
趣味运动会沙包投准 项目内容：选手向5米外的耙心投沙包，越靠近红心成绩越好 培训目的： 1、团队合作 2、团队领导者的重要作用 3、团队成员的沟通协调 难度：★★★ 强度：★★ 安全保障：★★★★★
拓展训练—团队乐章 项目名称：完美乐章 规 则：通过简单的节奏组合，把所有人按照交响乐的特点组合起来，完成一段或者几段音乐打击乐配合的项目。人数多点好，能够适应户外和室内的两种培训环境，尤其是年中年末的企...
拓展训练超音速 项目名称：超音速 规 则：在规定时间内，完成指定任务。 项目特点：场地项目 协作系数：★★★★★ 体能要求：★★ 成功系数：★★ 训练目标：缺勤理论：暂时的放弃是一种勇气，也是为了长久的收益。
趣味运动会动感五环 项目内容：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。 2名队员在外掌控方向，扶助比赛器材裁判发令后 ，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进. 培训目的： 1、团队合作 2、团队领导者的重要作用 ...
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